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名古屋市内にて行っております。
ご質問・ご予約はメール、公式ライン、Instagram DMより。
・場所の詳細はご予約をいただいた方にのみ、お伝えしております。
・申し訳ございませんが、基本的に男性のみのご利用はご遠慮いただいております。
Mail → oshiho.takahashi@gmail.com
Instagram → @yogi_bloom_s
公式LINE → 「@fsc5482k」
各クラス3名まで
※オンライン除く
マット無料貸出あり
クラス概要
《コンディショニング》・・・主に日常の背骨のストレスをとり、血流改善を促します。
《ナディクレンジング》・・・呼吸と独特の動きでプラナの通り道「ナディ」をお掃除し、ポーズにも取り組みます。
《浄化とアサナ》・・・ナディを綺麗にした後、じっくりポーズにも取り組み心身のバランシングを行います。
《おやすみ前のクレンジング》・・・寝る前のリラックスクレンジング。
《デトックスクレンジング》・・・主にお腹周りのシェイプアップに働きかけるクレンジング。
名古屋での自宅レッスンは5月末までとなります!
※新規でチケットご購入の場合、使い切れなかった分は払い戻しさせていただきます。
Zoomによるオンラインクラス始めました!
※自宅レッスンチケット利用可。※オンライン専用チケットもあります。
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